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建议你不喝茶叶水

  早晨不宜空腹喝茶 清晨起床,空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝浓茶,更容易出现上述症状。这在医学上称之为茶醉,一旦出现茶醉现象,只要口含糖果或喝些糖水,即可缓解。 凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜清晨空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜,从而道致病情加重,有的还会起消化不良或便秘。 另外,大部分茶叶含有氟,空腹饮茶易致氟摄入量过多。如果氟在人体内蓄积过多,可能会引起肠道疾病、减弱肌肉弹性、损伤贤功能、损坏牙齿,甚至对骨质产生毒害作用。据测定,砖茶每克浸出0.25毫克氟,嫩茶叶每克仅浸0.06毫克氟。一般情况下,每天用3至10克茶叶,按上述资料计算,显然不会使人体增过量的氟。但清晨空腹饮茶,尤其是饮用浓茶,长期以往,就有可能会起慢性氟中毒,引发上述症状。 早上起来先喝白开水,吃过点心再喝茶,否则对胃不好.

  当然不可以的,空腹喝茶,甚至于的茶醉的,比酒醉还厉害呢,但是早上起床空腹喝一杯温白开,对身体会非常的好

  每天早晨起来,空腹喝一杯白开水,(水温25度左右)持之以恒,受益无穷。首先,略低于体温的冷开水下肚,在空肚中仅停留3分钟,就充实到血液中去了,对清洗肠胃,血管,都大有好处。对心血管疾病有预防作用。 建议你不喝茶叶水,改喝白开水。当然,如果喝的茶水不是很浓,对身体还是有好处的。

  

  喝茶的时间 不少老年人嗜茶如癖,起床第一桩事就是泡茶喝茶。这种起床后便空腹饮茶,是一种不良习惯。因为茶叶中...结果显示,喝茶的受试者喝茶后血液样品免疫细胞分泌的干扰素量是喝茶前的5倍,而喝咖啡者的血液样品在受试前后分泌的..

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