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为什么喝茶的人都很瘦

  二,原因:茶叶是生活中最常见的强碱性食物,与葡萄,海带并称三强碱食物。喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。

  便秘,意味着肠道蠕动较为迟缓,当宿便沉积在体内,就会造成毒素堆积,血液循环不畅,身体代谢缓慢,造成肥胖。

  乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,因为茶中的主成分—单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系,而且参考实验结果,乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,是不可多得的减肥茶。

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