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经常喝茶叶可以减肥吗?

  解读 1. 每天饮茶450c.c.长期下来,腰围与臀围平均各可少约2cm!

  据企石公安分局刑警大队姚副大队长介绍,去年9月,该局侦破了一起特大贩毒案,抓获多名犯罪嫌疑人。今年4月,一名在押的嫌疑人向办案民警提供线索称,在横沥镇有一名外号为“发哥”的男子涉及贩卖毒品,且数量不小。

  中国的绿茶,可以说每个地方的绿茶特色都是有一定的差别的。绿茶中主要的功能性成分是儿茶素。儿茶素又叫茶单宁、儿茶酚,是茶叶中黄烷醇类物质的总称。儿茶素具有多种生物学作用,如抗氧化作用

  喝茶必须适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4-5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1-2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,导致尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。

  白毫银针和君山银针虽只有一字之差,但是,白毫银针是白茶,君山银针却是绿茶。

  这已经是星巴克今年第三次在茶饮上动刀子了。今年7月,在星巴克发布Q3财报时,宣布关闭旗下茶品牌茶瓦纳(Teavana)的379家门店,称由于实体零售业的不景气,Teavana店内客流稀少,业绩拖了星巴克的后腿。

  建议:取适量绿茶,用90摄氏度的开水泡开。在饭后一小时喝。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。每天1000ml即可。因为绿茶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质,组碍对铁的吸收。经常失眠的人不适合喝绿茶。

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