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喝茶可以减肥但瘦人喝了茶会不会越来越瘦?

  本次会展,这里将作为品牌茶企及茶区抱团参展的主要展示区。开闭幕式也将在此举行。据了解,包括正山茶业、静茶茶业、骏德茶业、曦瓜茶业、茂旺茶业、大益茶业、老舍茶馆、公泰茶庄等知名茶企都将在此展示各自的风采。到展会上逛一圈不但可以快速了解福建各市区茶叶的魅力,还能品尝到平时难以接触的台湾茶以及国外的茶叶。

  本人晚餐不吃。7点左右会去快步走结合慢跑会运动1小时。因为节食缘故吧。有点口臭。请问晚上散步后回来能否喝茶叶水(茶叶是庐山云雾)本人九江的。请问和减肥会引起冲突不?刚查了下...

  最近,写文章的时候开始找话题,偶然间看了一个帖子,比较有意思:瘦人适合喝茶吗?是不是越喝越瘦?。 看到这个帖子,我只能在帖子下打一顿省略号,因为我也不知道具体的答案...直到我搜集到大量相关这个话题的资料后。

  

  我们也经常听说,喝茶可以减肥,由此很多人开始迷上了普洱茶,虽然很多科学研究表明:长期喝茶有减肥功效。然而现实,因为喝茶而减肥成功的例子却很少。

  在我看来只靠喝茶减肥是很没有根据的,如果你喝上1个月的茶,想减掉10斤,我劝你还是别做梦了..真正想减肥的人,只要管住自己的嘴,迈的动自己的腿,长期坚持下去,总有瘦的那么一天。

  这时,老茶客会又问我,如果喝茶减肥效果不明显的话,那我吃完饭,喝一会茶,都会感觉到肚子饿呢?

  有些人觉得是茶在体内加快食物的消化,有些人认为这是消脂的过程,但其实这都是你们的错误。

  茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等成分,能刺激胃酸分泌,促进胃动力。胃酸分泌增加后(和胃肠蠕动加快)有助食物消化,使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。

  喝茶可以助消化、可以消脂,但不是感到饿就是有效果了。另外,光喝茶是不能起到减肥效果的,喝茶改变的只是消化的过程和感受,而不是消化的结果。

  不过有些体质较弱,胃不好的人,一旦喝茶就拉肚子的,我推荐你们多喝红茶。毕竟这个方面小编可是很有经验啊(爱喝茶的瘦子)返回搜狐,查看更多

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