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晚上不吃饭早上中午少吃坚持喝茶会瘦下来吗不

  会,我9天瘦了15斤。后来一直保持也没胖。反正上学时候和怀孕前,同事形容谁很瘦都会拿我做参照物。

  来自10楼埋红包点赞作者:土豆变身马铃薯时间:2014-09-06 23:11:36会,坚持一周瘦了4斤

  来自11楼埋红包点赞作者:我勒勒个个去时间:2014-09-08 09:40:14会瘦。但是必须坚持一直晚上不吃,不然真会反弹。辛辛苦苦三个月晚上不吃的成果连续吃一个月晚饭就弹回来了!!!亲测。。。举报12楼埋红包点赞作者:li神怡时间:2014-10-31 08:57:26今早我和父母到茶楼喝茶吃点心去啦 嘎嘎嘎嘎嘎嘎举报13楼埋红包点赞作者:王道米米时间:2014-10-31 09:04:45不用这么严苛,这样容易反弹

  我是这样半年瘦了10斤,目前将近一年没有反弹,已经恢复了一些饮食,但胃已经饿小了也不会吃得像以前那么多,关键是少吃肉多吃蔬菜,饭尽量改粗粮,我主要吃玉米。我不运动,因为知道坚持不了,反而会反弹

  从110斤减到现在96斤举报14楼埋红包点赞作者:王道米米时间:2014-10-31 09:06:25减肥其实只有一个非常简单的原则,卡路里摄入低于消耗量,一天控制在1400大卡以内,肯定会减下去,关键在于能不能永远坚持在1400卡以内,如果你坚持了1年,但第2年开始又升到2000卡一天,你想想,很快就又上去了,但只要你又降低摄入,那就又下来了。这种减法不快,但是是绝对有效的举报15楼埋红包点赞作者:贺立玑群时间:2014-10-31 09:09:47脾虚

  举报16楼埋红包点赞作者:姹萝时间:2014-10-31 10:17:12晚上少吃一定会瘦。。早上可以正常点。。中午也控制点。。

  来自17楼埋红包点赞作者:浅唱寂寞浅唱花落时间:2015-09-06 18:08:48@大师就是大师 用过很多减肥的都不管用,后来朋友给我介绍这个中药秘方,现在我已经瘦下来了,你可以去哪个人徽信上问问,她的徽信是hufushi8 希望你能少走弯路早点瘦下来

  举报18楼埋红包点赞作者:我是叔叔控杂时间:2015-09-08 14:49:11宝宝如果出现消化不良,可以考虑多给宝宝吃点水果或者蔬菜泥,再不行加一些优博奶粉吧,配方是仿母乳的,58种营养素,还能促进消化和吸收,提高宝宝食欲。

  举报19楼埋红包点赞作者:樱桃酱的啦时间:2015-11-16 15:33:43为什么大家怎么样都能瘦,我怎么样都瘦不下来

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